Vous êtes-vous déjà demandé si les aides auditives pouvaient soulager les acouphènes ? La bonne nouvelle, c'est que les aides auditives peuvent soulager sensiblement les acouphènes chez de nombreuses personnes.
Cependant, de nombreux facteurs doivent être pris en compte pour choisir les bonnes aides auditives. Il peut sembler insurmontable de déterminer si les aides auditives sont le bon traitement et, le cas échéant, lesquelles utiliser.
Voici un guide utile pour vous aider à déterminer si des aides auditives peuvent soulager vos acouphènes.
Les aides auditives peuvent-elles aider à lutter contre les acouphènes ?
Pour certaines personnes, les aides auditives pour le traitement des acouphènes peuvent être un outil puissant pour améliorer l'audition et ainsi aider à masquer ou à couvrir les acouphènes par des sons qu'elles veulent entendre.
Les aides auditives peuvent également être utiles aux personnes dont la sensibilité auditive est normale mais qui éprouvent des difficultés à entendre les bruits de fond en raison d'un trouble du traitement auditif (TTA). Elles peuvent également aider les personnes qui ont des difficultés à entendre les bruits de fond en raison d'une perte auditive légère ou dans les hautes fréquences.
Pour les personnes malentendantes comme pour les personnes normo-entendantes, les aides auditives peuvent améliorer l'accès aux sons qu'elles souhaitent entendre, tels que la parole, et fournir un enrichissement sonore. En améliorant le rapport signal/bruit, les aides auditives réduisent l'effort d'écoute ainsi que la frustration et/ou l'anxiété associées aux difficultés de communication.
Pourquoi les aides auditives sont-elles recommandées pour les acouphènes ?
Les aides auditives aident à traiter les acouphènes en amplifiant la parole et les sons ambiants de telle sorte que les acouphènes sont "noyés" ou masqués par les sons amplifiés. De même, c'est la raison pour laquelle les acouphènes ont tendance à être plus perceptibles la nuit, lorsqu'il y a moins de bruits ambiants pour les masquer.
Il est important de garder à l'esprit que les acouphènes signalent souvent un changement de l'état auditif, c'est-à-dire de l'audition. Bien que le test auditif puisse révéler une audition normale ou une perte auditive légère, il peut y avoir des changements subcliniques de l'audition dont votre corps a pris conscience, comme par exemple :
- Modifications des fréquences conventionnelles (par exemple 250-8kHs) qui se traduisent par une audition qui se situe toujours dans la plage d'audition normale.
- Changements dans les ultra-hautes fréquences (par exemple 9K-20KHz) qui sont importantes pour la perception de la parole dans des environnements d'écoute difficiles (par exemple en présence d'un bruit de fond) et qui peuvent être un précurseur de la perte auditive dans la gamme conventionnelle.
- Modifications du nerf auditif ou de la fonction des cellules ciliées qui ne se traduisent pas encore par une perte auditive clinique.
- Modifications intermittentes ou aiguës du tympan ou de l'oreille moyenne (par exemple, pression négative) qui provoquent des acouphènes temporaires.
Avez-vous besoin d'aides auditives pour les acouphènes ?
Il y a un certain nombre de considérations à prendre en compte pour savoir s'il est temps d'opter pour des aides auditives :
- Le test auditif révèle-t-il une perte d'audition dans une oreille ou dans les deux ?
- Est-ce que vous ou votre famille et vos amis remarquez des difficultés d'audition ?
- Vous sentez-vous frustré par votre incapacité à entendre une conversation ?
- Est-ce que vous ou votre famille ou vos amis remarquez des signes de perte auditive tels que demander des répétitions, augmenter le volume de la télévision ou avoir des difficultés à entendre les bruits de fond ?
- Vous retirez-vous ou évitez-vous de participer à des activités sociales en raison de vos difficultés à entendre ?
Et si je n'ai pas besoin d'aides auditives pour mes acouphènes ?
Il existe un certain nombre d'autres traitements des acouphènes qui peuvent être utiles aux personnes qui ne bénéficient pas d'aides auditives ou qui ne sont pas candidates à leur utilisation :
- Masquage ou thérapie sonore pour les acouphènes
- La TCC pour les acouphènes
- Pratiquer la pleine conscience
- Traitement médical ou chirurgical si nécessaire
- Implants cochléaires si cela est justifié (généralement utilisés uniquement pour traiter les pertes auditives sévères à profondes).
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Quelles sont les meilleures aides auditives pour les acouphènes ?
Si vous avez décidé qu'il était temps de vous équiper d'appareils auditifs, il peut sembler décourageant de savoir lequel ou lesquels sont les meilleurs. Les besoins et les préférences de chacun sont uniques.
La meilleure façon de déterminer quelles sont les aides auditives qui vous conviennent le mieux est de prendre rendez-vous avec un audiologiste.
Vous trouverez ci-dessous quelques lignes directrices générales pour déterminer si les aides auditives vous conviennent :
- Ils doivent offrir une puissance suffisante pour remédier à votre perte auditive.
- Les aides auditives devraient vous permettre de mieux entendre dans la plupart des environnements ou dans tous les environnements.
- Ils doivent se sentir à l'aise
- Ils doivent être bien fixés dans les oreilles et ne pas tomber facilement pendant les activités quotidiennes.
- Si vous êtes intéressé par un masqueur d'acouphènes, de nombreux appareils auditifs / modèles d'appareils auditifs sont équipés de cette fonction en standard ou en option.
Style
Les aides auditives modernes peuvent être discrètes et à peine perceptibles. Un audiologiste peut vous aider à déterminer le style qui vous convient le mieux.
Pour certaines personnes souffrant d'acouphènes, il est recommandé d'utiliser l'aide auditive la plus "ouverte" possible afin de permettre aux sons de pénétrer naturellement dans le conduit auditif. Cela dit, le degré d'ouverture de l'aide auditive dépend de la gravité de la perte auditive et toutes les personnes souffrant de perte auditive ne peuvent pas utiliser une aide auditive "ouverte". En fin de compte, c'est l'audiologiste qui déterminera le style d'aide auditive à recommander.
Technologie
Les caractéristiques importantes qui permettent à l'utilisateur d'entendre plus facilement et de traiter les acouphènes sont les suivantes :
- des fonctions de gestion du bruit qui permettent à l'utilisateur d'entendre plus facilement en présence de bruits de fond, réduisant ainsi l'effort d'écoute
- Capacité à vous aider à mieux entendre dans les lieux et les situations qui sont importants pour vous
- Connectivité binaurale - les aides auditives "parlent" l'une à l'autre et peuvent ainsi bénéficier des avantages de l'audition binaurale.
- Masqueurs - les aides auditives offrent une variété de sons agréables pour masquer ou atténuer les acouphènes, y compris les bruits blancs et les sons de la nature, dont je parlerai dans un instant.
Ajout de cloches et de sifflets
Les aides auditives ont beaucoup évolué et offrent désormais à l'utilisateur d'autres avantages que l'amélioration de l'audition :
- Certaines aides auditives peuvent se connecter aux téléphones et aux tablettes via Bluetooth, ce qui permet à l'utilisateur de diffuser des appels et des médias directement dans les aides auditives.
- Les aides auditives compatibles Bluetooth permettent également à l'utilisateur de contrôler des fonctions telles que le volume et la mise en sourdine à l'aide d'une application sur son téléphone.
- Certaines applications permettent à l'utilisateur de personnaliser les réglages de l'aide auditive et de créer des programmes personnalisés.
- Certaines applications pour aides auditives permettent à l'utilisateur de personnaliser la qualité sonore des aides auditives.
- Certaines applications d'aide auditive permettent à l'utilisateur de communiquer avec l'audiologiste à distance, y compris de procéder à des ajustements mineurs des aides auditives à distance.
- Certains appareils auditifs sont désormais rechargeables, ce qui évite d'avoir à changer la batterie régulièrement.
- Il existe même des chargeurs d'appareils auditifs qui sont eux-mêmes rechargeables et portables
Masques anti-acouphènes pour appareils auditifs
Les aides auditives peuvent masquer ou mélanger les acouphènes de deux manières : d'une part, elles amplifient la parole et les sons de l'environnement et, d'autre part, elles peuvent être programmées pour produire un son de faible intensité afin d'aider à masquer les acouphènes en l'absence de parole et de sons.
Il existe de nombreux sons de masquage tels que le bruit blanc, le bruit rose ou les sons de la nature comme la pluie ou l'océan.
Le bruit de masquage doit être doux et agréable et ne doit pas interférer avec l'audition de la parole. Toutes les personnes souffrant d'acouphènes ne préfèrent pas utiliser un bruit de masquage.
Si vos appareils auditifs n'offrent pas cette fonction, il existe de nombreuses autres façons d'accéder aux masques anti-acouphènes.
Combien de temps faut-il pour que les aides auditives soulagent les acouphènes ?
Il est possible que vous remarquiez une amélioration de vos acouphènes dès que vous commencez à utiliser des aides auditives, ou qu'il vous faille un certain temps pour vous adapter à l'utilisation des aides auditives.
Pendant la période d'adaptation, l'utilisateur s'habitue à entendre plus de sons ainsi que des sons amplifiés. Il s'adaptera à la parole amplifiée ainsi qu'aux sons doux de l'environnement et aux conversations qu'il ne percevait pas auparavant sans les aides auditives.
Les conseils utiles pour s'adapter aux aides auditives sont les suivants : utiliser les aides auditives régulièrement dans des environnements variés et se rendre aux rendez-vous de suivi avec l'audiologiste. Si nécessaire, votre audioprothésiste peut ajuster le programme de l'aide auditive pour répondre à vos besoins auditifs spécifiques et à vos préférences.
Votre audiologiste peut également vous conseiller pour faciliter la transition et vous aider à obtenir un soulagement optimal des acouphènes grâce aux aides auditives.
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L' application Oto propose des techniques pour réduire l'intrusion des acouphènes :
- Techniques de TCC
- Enrichissement sonore et paysages sonores
- Activités de pleine conscience
- Exercices de relaxation et de bien-être physique
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FAQ
Références
- Motlag Zadeh, Silbert, N, et al. Extended high-frequency hearing enhances speech perception in noise. Proceedings of the National Academy of Sciences. Nov 2019, 116 (47) 23753-23759 ; DOI : 10.1073/pnas.1903315116. Tiré de : https://www.pnas.org/content/116/47/23753
- Del Bo L, Ambrosetti U. Hearing aids for the treatment of tinnitus. Prog Brain Res. 2007;166:341-5. Tiré de : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17956798/
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