Un groupe Facebook récent, destiné aux personnes ayant développé une perte d'audition et des acouphènes après le vaccin COVID, a dépassé les 2 000 membres en l'espace de deux mois. En outre, il y a eu une augmentation de l'activité concernant ce qu'il faut faire pour gérer les acouphènes et la perte d'audition après le vaccin COVID.

Cet article aborde les théories actuelles concernant les acouphènes post-vaccin COVID, compare la prise en charge de ce type d'acouphènes avec d'autres types d'acouphènes et propose quelques conseils de base qui aideront tout un chacun à traiter ses acouphènes. Si vous avez ressenti des acouphènes après avoir été vacciné contre le virus COVID, Oto est là pour vous aider. Traitements des acouphènes : Qu'est-ce qui marche ? Tout ce que vous devez savoir dans ce guide.

Acouphènes après le vaccin Covid

‍Le DrBen Thompson explique comment le vaccin COVID affecte les acouphènes.

Pour ceux qui ne connaissent pas les acouphènes, l'American Tinnitus Association (ATA) propose une feuille de route pour les nouveaux patients qui les guide à travers les étapes qui suivent un diagnostic d'acouphène.

• Tout d'abord, il est recommandé de consulter un audiologiste ou un médecin spécialiste de l'audition - en particulier un médecin qui connaît bien les patients souffrant d'acouphènes - dès le début.
• En outre, il est recommandé de ne pas trop analyser et de ne pas être obsédé par la résolution immédiate des acouphènes, car cela peut avoir des effets négatifs. Il faut plutôt envisager de travailler avec un médecin de famille pour gérer correctement le sommeil, l'anxiété et le stress, qui peuvent alimenter les acouphènes et les rendre beaucoup plus bruyants.
• Enfin, ne gaspillez pas votre argent en achetant des pilules miracles ou des suppléments à base de plantes inconnues pour les acouphènes, et économisez plutôt de l'argent pour des thérapies et des traitements fondés.

L'ATA fournit également des informations sur les groupes locaux de soutien aux acouphéniques aux États-Unis. Consultez la liste des groupes de soutien de l'ATA pour trouver un groupe de soutien en personne dans votre État.

Si vous préférez un soutien en ligne, rejoignez le groupe de soutien aux acouphéniques d'Oto, une communauté de soutien pour les personnes souffrant d'acouphènes ou de maladies apparentées, afin de recevoir régulièrement des conseils et des astuces de l'équipe d'experts d'Oto.

Quelle que soit la cause des acouphènes, il est possible et probable que la perception et le volume des acouphènes soudains finissent par diminuer. Il existe un processus naturel appelé habituation qui, une fois que le système limbique est correctement tenu à distance, permet à l'acouphène de s'améliorer. Travailler avec un audiologiste et/ou (si les listes d'attente sont longues ou si le coût est trop élevé) suivre une thérapie numérique des acouphènes, comme les sessions proposées par l'application Oto, peut aider à induire une habituation.

Rassurez-vous, les acouphènes à volume élevé ne restent pas élevés pour toujours.

‍

Cela fait plus d'un mois que je souffre d'acouphènes. Y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour m'en débarrasser ?

De nombreuses personnes peuvent réduire la perception et le volume de leurs acouphènes.

La première étape consiste à s'assurer qu'il n'y a pas de perte auditive, car la perte auditive peut être le principal facteur de développement des acouphènes. Assurez-vous de travailler avec un audiologiste pour rétablir votre audition.

S'il s'agit de technologies telles que des appareils auditifs pour vous aider à entendre ou à gérer vos acouphènes, envisagez ces options, car elles aident les gens.

En outre, vous devez vous efforcer de prendre davantage soin de vous et de promouvoir des changements sains afin d'influencer positivement les systèmes de stress, d'anxiété, de sommeil et de peur.

En ce qui concerne les acouphènes provoqués par le vaccin COVID, il existe une théorie selon laquelle le vaccin déclenche une réponse neuroinflammatoire. Un régime anti-inflammatoire pourrait donc s'avérer utile.

Cela signifie qu'il faut manger des aliments qui ne provoquent pas de réaction inflammatoire.

Manger beaucoup de sucre et de glucides transformés peut déclencher une réaction inflammatoire chez certaines personnes. Il est conseillé de consulter un nutritionniste avant d'apporter des changements importants à son régime alimentaire.

La liste de contrôle suivante peut vous rappeler utilement les mesures à prendre pour réduire l'intrusion des acouphènes au quotidien :

• S'adonner à des passe-temps et à des activités agréables et relaxantes lorsque les acouphènes sont gênants.
• Écouter des sons et des paysages audio agréables et relaxants dans un environnement calme, par exemple au moment de se coucher.
• Essayez de ne pas "vérifier" et d'écouter les acouphènes, car il peut y avoir des périodes pendant lesquelles les acouphènes vont et viennent, ou ne sont pas perceptibles du tout.
• Identifier et éviter les déclencheurs d'acouphènes tels que le stress, le manque de sommeil, certains aliments et l'exposition à des bruits forts.
• Exercices de respiration profonde ou de méditation guidée pour apaiser le stress
• Prenez soin de votre corps et de votre bien-être en préparant un repas sain, en faisant une promenade ou un jogging, du yoga ou des étirements.
• Téléchargez l'application Oto pour obtenir des conseils d'experts et des ressources sur les acouphènes, telles que des techniques de TCC et une aide au sommeil.

‍

La deuxième injection aggrave-t-elle les symptômes de l'acouphène, voire prolonge-t-elle le temps de récupération possible ?

Parmi les personnes vaccinées, certaines ne sont affectées que par la première injection, tandis que d'autres ne le sont que par la seconde. Lors d'un récent sondage, environ deux tiers des patients ont déclaré que leurs acouphènes n'avaient pas changé après la deuxième injection.

Même les personnes qui souffrent d'acouphènes et qui les ont développés récemment n'ont pas signalé d'aggravation de leurs acouphènes après leur deuxième vaccin COVID. Il faut également garder à l'esprit que le COVID lui-même est connu pour causer des problèmes d'audition et d'acouphènes.

Le meilleur conseil est de préparer votre système immunitaire avant de recevoir le vaccin et de donner à votre corps les meilleures chances de ne pas développer d'autres acouphènes.

‍

Quelle est la cause des bourdonnements d'oreille après le vaccin Covid ? S'agit-il d'une inflammation ?

La communauté médicale cherche encore à savoir pourquoi certains patients développent un bourdonnement d'oreille après avoir reçu le vaccin contre la covidie.

Parmi les causes possibles, citons une infection des nerfs, une atteinte auto-immune ou des caillots sanguins.

Il est également important de savoir qu'il n'est pas nécessaire de diagnostiquer une perte auditive pour développer des acouphènes. Et même si l'apparition soudaine d'acouphènes peut sembler étrange et totalement unique, de nombreuses personnes ont développé des acouphènes soudains après des périodes importantes de stress ou d'anxiété.

Il est important de garder à l'esprit que, quelle que soit la cause de l'acouphène, l'application Oto est un outil puissant que vous pouvez utiliser pour réduire l'intrusion de l'acouphène. L'application Oto fait appel à des techniques de TCC, à la méditation guidée, à des exercices d'étirement et à d'autres méthodes visant à promouvoir la relaxation et le bien-être.

‍

Combien de temps les acouphènes durent-ils après le vaccin Covid ?

La réaction est probablement temporaire.

Pour la plupart des patients souffrant d'acouphènes, le corps analyse incorrectement les sensations auditives dans le cerveau et augmente la perception du son de l'acouphène. Le stress, l'anxiété, l'insomnie et/ou la peur peuvent alors l'amplifier et le maintenir.

Dans la plupart des protocoles de traitement, il est habituel de traiter l'anxiété, le stress et l'insomnie dans un délai d'un à trois mois. L'intensité des acouphènes peut se calmer à la suite de ces interventions, mais pour la plupart des personnes, les changements les plus importants se produisent entre six et douze mois. Les personnes qui ont souffert d'acouphènes soudains après avoir reçu le vaccin COVID ont également signalé des améliorations plus rapides de leur état, en l'espace de trois mois ou moins.

Parfois, ces patients se voient prescrire de la prednisone, un stéroïde généralement prescrit à toute personne souffrant d'une perte soudaine de l'audition ou d'un vertige soudain. La prednisone cible le huitième nerf crânien, responsable de l'audition et de l'équilibre.

Certains médecins prescrivent de la prednisone pour des acouphènes soudains sans perte auditive, même si la prednisone n'est généralement prescrite qu'aux personnes souffrant d'une perte auditive soudaine. La prise de stéroïdes peut avoir des effets secondaires, c'est pourquoi vous devez toujours consulter votre médecin au sujet de ces traitements.

Une explication possible des acouphènes après le vaccin COVID est qu'une réponse immunitaire accrue provoque une neuroinflammation, qui affecte ensuite les systèmes responsables des acouphènes.

Il s'agit donc d'une question inter-spécialités impliquant différents professionnels de différentes communautés médicales, telles que l'immunologie, la neurologie, l'ORL et l'audiologie. Si nous parvenons à nous réunir, nous espérons pouvoir faire tout ce qui est en notre pouvoir pour aider les personnes qui ont souffert d'acouphènes après avoir reçu le vaccin COVID.

‍

Trouver de l'aide

‍

Treble Health

‍

L'équipe de médecins de Treble Health est spécialisée dans la thérapie de rééducation des acouphènes et d'autres services par le biais de la télésanté. Cela signifie que vous pouvez bénéficier d'un traitement complet des acouphènes de la part d'un expert en la matière, au moment qui vous convient le mieux.

Veuillez contacter Treble Health pour en savoir plus.

‍

Rejoindre Oto

‍

L'application Oto offre une solution complète aux acouphènes, basée sur les techniques de TCC des acouphènes. Il s'agit d'un traitement des acouphènes fondé sur des données probantes qui aide à modifier la façon dont votre cerveau réagit au son de la sonnerie.

Vous pouvez essayer l'application gratuitement pendant une semaine.

‍

FAQ

‍