Já se perguntou se os aparelhos auditivos ajudam a aliviar os zumbidos? A boa notícia é que os aparelhos auditivos podem proporcionar um alívio notável do tinnitus para muitas pessoas.
No entanto, há muitos factores a considerar na escolha dos aparelhos auditivos adequados. Pode parecer difícil determinar se os aparelhos auditivos são o tratamento correto e, em caso afirmativo, quais utilizar.
Aqui está um guia útil para ajudar a determinar se os aparelhos auditivos podem ajudar o seu tinnitus.
Os aparelhos auditivos podem ajudar com o zumbido?
Para algumas pessoas, os aparelhos auditivos para o tratamento de tinnitus podem ser uma ferramenta poderosa para melhorar a audição e, assim, ajudar a mascarar ou cobrir o tinnitus com sons que querem ouvir.
Os aparelhos auditivos também podem ser úteis para pessoas que têm uma sensibilidade auditiva normal, mas que têm dificuldade em ouvir em ruído de fundo devido a uma Perturbação do Processamento Auditivo (APD). Podem também ajudar as pessoas que têm dificuldade em ouvir em ruído de fundo devido a uma perda auditiva ligeira ou de alta frequência.
Tanto para pessoas com perda auditiva como para pessoas com audição normal, os aparelhos auditivos podem melhorar o acesso aos sons que querem ouvir, como a fala, e proporcionar um enriquecimento sonoro. Ao melhorar a relação sinal/ruído, os aparelhos auditivos reduzem o esforço de audição, bem como a frustração e/ou ansiedade associadas à dificuldade de comunicação.
Porque é que os aparelhos auditivos são recomendados para os zumbidos?
Os aparelhos auditivos ajudam a tratar o zumbido, amplificando a fala e os sons ambientais, de modo a que o zumbido seja "abafado" ou mascarado pelos sons amplificados. Da mesma forma, é por isso que o zumbido tende a ser mais percetível à noite, quando há menos ruído ambiente presente para mascarar o zumbido.
Uma consideração importante a ter em conta é que o zumbido sinaliza frequentemente uma alteração do estado auditivo, ou seja, da audição. Embora o teste auditivo possa revelar uma audição normal ou uma perda auditiva ligeira, podem existir alterações subclínicas na audição de que o seu corpo se apercebeu, tais como
- Alterações nas frequências convencionais (por exemplo, 250-8kHs) que resultam numa audição que ainda se encontra dentro do intervalo normal de audição
- Alterações nas frequências ultra-altas (por exemplo, 9K-20KHz) que são importantes para a perceção da fala em ambientes auditivos difíceis (por exemplo, quando há ruído de fundo) e podem ser um precursor da perda auditiva na gama convencional
- Alterações no nervo auditivo ou na função das células ciliadas que ainda não resultam em perda auditiva clínica
- Alterações intermitentes ou agudas do tímpano ou do ouvido médio (ou seja, pressão negativa) que causam zumbido temporário
Precisa de aparelhos auditivos para o zumbido?
Há uma série de considerações a ter em conta para saber se é altura de optar por aparelhos auditivos:
- Existe perda de audição num ou em ambos os ouvidos num teste de audição?
- Você ou os seus familiares e amigos têm dificuldades em ouvir?
- Sente-se frustrado com a sua incapacidade de ouvir uma conversa?
- Você, a sua família ou os seus amigos notam sinais de perda de audição, como pedir repetições, aumentar o volume da televisão ou ter dificuldade em ouvir com ruído de fundo?
- Afasta-se ou evita participar em actividades sociais devido a dificuldades auditivas?
E se eu não precisar de aparelhos auditivos para o zumbido?
Existem vários outros tratamentos para o zumbido que podem ser úteis para pessoas que não beneficiam de aparelhos auditivos ou que não são candidatos a eles:
- Mascaramento ou terapia de som para tinnitus
- TCC para tinnitus
- Praticar a atenção plena
- Tratamento médico ou cirúrgico, se necessário
- Implantes cocleares, se necessário (geralmente utilizados apenas para tratar a perda auditiva severa a profunda)
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Quais são os melhores aparelhos auditivos para o zumbido?
Se decidiu que está na altura de comprar aparelhos auditivos, pode parecer assustador saber qual é o melhor. As necessidades e preferências pessoais de cada pessoa são únicas.
A melhor maneira de investigar quais os aparelhos auditivos mais adequados para si é marcar uma consulta com um audiologista.
Seguem-se algumas orientações gerais para saber se os aparelhos auditivos são adequados para si:
- Devem oferecer uma potência adequada para lidar com a sua perda auditiva
- Os aparelhos auditivos devem ajudá-lo a ouvir melhor na maioria ou em todos os ambientes
- Devem sentir-se confortáveis
- Devem encaixar bem nas orelhas e não cair facilmente durante as actividades diárias
- Se estiver interessado num mascarador de zumbido, muitos aparelhos auditivos/modelos de aparelhos auditivos vêm com esta funcionalidade de série ou como opção
Estilo
Os aparelhos auditivos modernos podem ser discretos e quase imperceptíveis. Um audiologista pode ajudá-lo a determinar qual o estilo mais adequado para si.
Para algumas pessoas com zumbido, a recomendação é usar o aparelho auditivo mais "aberto" possível, de modo a permitir que os sons entrem naturalmente no canal auditivo. Dito isto, o "ajuste aberto" do aparelho auditivo depende da gravidade da perda auditiva e nem todas as pessoas com perda auditiva podem usar um aparelho auditivo de "ajuste aberto". Em última análise, o audiologista determinará qual o estilo de aparelho auditivo a recomendar.
Tecnologia
Entre as caraterísticas importantes que ajudam o utilizador a ouvir mais facilmente e a combater o zumbido, incluem-se
- Funcionalidades de gestão do ruído que ajudam o utilizador a ouvir mais facilmente quando existe ruído de fundo, reduzindo assim o esforço de audição
- Capacidade de o ajudar a ouvir melhor nos locais e situações que são importantes para si
- Conectividade binaural - os aparelhos auditivos "falam" uns com os outros de modo a poderem utilizar os benefícios da audição binaural
- Mascaradores - os aparelhos auditivos oferecem uma variedade de sons agradáveis para mascarar ou misturar o zumbido, incluindo o ruído branco e os sons da natureza, que abordarei de seguida.
Sinos e apitos adicionados
Os aparelhos auditivos percorreram um longo caminho e agora proporcionam ao utilizador benefícios adicionais para além da melhoria da audição:
- Alguns aparelhos auditivos podem ligar-se a telemóveis e tablets através de Bluetooth, dando ao utilizador a possibilidade de transmitir chamadas e conteúdos multimédia diretamente para os aparelhos auditivos
- Os aparelhos auditivos compatíveis com Bluetooth também permitem que o utilizador tenha algum controlo sobre funcionalidades como o volume e o silêncio, utilizando uma aplicação no seu telemóvel
- Algumas aplicações permitem ao utilizador personalizar as definições do aparelho auditivo e criar programas personalizados
- Algumas aplicações de aparelhos auditivos ajudam o utilizador a personalizar a qualidade de som dos aparelhos auditivos
- Algumas aplicações de aparelhos auditivos permitem que o utilizador comunique remotamente com o audiologista, incluindo para fazer pequenos ajustes nos aparelhos auditivos à distância
- Alguns aparelhos auditivos são agora recarregáveis, o que elimina a necessidade de mudar a pilha de forma rotineira
- Existem até carregadores de aparelhos auditivos que são recarregáveis e são portáteis
Mascaradores de zumbido para aparelhos auditivos
Os aparelhos auditivos podem mascarar ou misturar o zumbido de duas formas: em primeiro lugar, amplificam a fala e os sons ambientais e, em segundo lugar, podem ser programados para produzir um som de baixo nível para ajudar a mascarar o zumbido quando a fala e o som não estão presentes.
Existem muitos sons para mascarar, como o ruído branco, o ruído cor-de-rosa ou sons da natureza, como a chuva ou o oceano
O ruído de mascaramento deve ser suave e agradável, e não deve interferir com a audição da fala. Nem todas as pessoas que têm tinnitus preferem usar ruído de mascaramento.
Se os seus aparelhos auditivos não oferecem esta função, existem muitas outras formas de aceder aos tinnitus maskers.
Quanto tempo é que os aparelhos auditivos demoram a ajudar os zumbidos?
É possível que note uma melhoria no seu zumbido assim que começar a utilizar aparelhos auditivos, ou pode demorar algum tempo a adaptar-se à utilização de aparelhos auditivos.
Durante o chamado período de adaptação, o utilizador habitua-se a ouvir mais som, bem como som amplificado. Adaptar-se-á a ouvir o discurso amplificado, bem como os sons ambientais suaves e a conversação de que não se apercebeu anteriormente sem os aparelhos auditivos.
As dicas úteis para a adaptação ao aparelho auditivo incluem: usar os aparelhos auditivos regularmente em vários ambientes; e comparecer às consultas de acompanhamento com o seu audiologista. Se necessário, o audiologista pode fazer ajustes na programação do aparelho auditivo para atender às suas necessidades e preferências auditivas específicas.
O seu audiologista também pode fornecer aconselhamento para facilitar a transição e ajudá-lo a obter o melhor alívio do zumbido com aparelhos auditivos.
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FAQs
Referências
- Motlag Zadeh, Silbert, N, et al. A audição alargada de alta frequência melhora a perceção da fala no ruído. Actas da Academia Nacional de Ciências. novembro de 2019, 116 (47) 23753-23759; DOI: 10.1073/pnas.1903315116. De: https://www.pnas.org/content/116/47/23753
- Del Bo L, Ambrosetti U. Hearing aids for the treatment of tinnitus. Prog Brain Res. 2007;166:341-5. De: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17956798/
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